Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori; senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
Prep. 10min
Totale 1h
6 doses
Ingredienti
-
água mais q.b. p/ hidratar800 g
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lentilhas verdes secas100 g
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azeite35 g
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cebola100 g
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gengibre fresco cortado em pedaços10 g
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alho2 dentes de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços500 g
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água800 g
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arroz basmati50 g
-
leite de coco400 g
-
espinafres baby100 g
-
coentros só as folhas15 g
-
Pão naan q.b. p/ servir
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
332 kcal /
1387 kJ
Proteine
5 g
Grassi
18 g
Carboidrati
37 g
Fibre
4 g
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