Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Batido de abacate e espinafres
Prep. 5min
Totale 5min
4 copos
Ingredienti
-
abacate cortado em pedaços250 g
-
60 g espinafres descongeladosfolhas de espinafres, frescas60 g
-
amêndoa s/ pele30 g
-
iogurte80 g
-
bebida de soja com aroma a baunilha300 g
-
água350 - 400 g
-
mel2 - 3 c. sopa de
Valori nutritivi per 1 copo
Calorie
224.7 kcal /
940 kJ
Proteine
6.3 g
Grassi
14.6 g
Carboidrati
20.6 g
Fibre
5.3 g
Grassi saturi
2.1 g
Sodio
52.5 mg
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