Lachs mit Gemüse-Couscous

Lachs mit Gemüse-Couscous

3.9 1.1K valutazione

Prep. 20min

Totale 40min

2 Portionen

Ingredienti

Petersilie abgezupft
3 - 4 Stängel
Tomaten geviertelt
200 g
rote Paprika (150 g), in Stücken
1
Zucchini in Stücken
200 g
Wasser
500 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 2 Tranchen
250 g
Salz und etwas mehr für den Fisch
¼ TL
Pfeffer und etwas mehr für den Fisch
2 - 3 Prisen
Zitronensaft
Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 32 g

Calorie 1644 kJ / 393 kcal

Grassi 15 g

Fibre 6.8 g

Carboidrati 27 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fit mit Thermomix® 60 ricette
Germania

Leichte Küche 11 ricette
Germania

Leichte Küche 11 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs

1 Std.

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

45 Min

Puten-Spinat-Röllchen mit Ratatouille und Kartoffeln

1 Std.

Risotto mit Lachs und Tomaten

50 Min

Lachs mit Zucchinireis

45 Min

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

25 Min

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

50 Min

Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs

50 Min

Lachs-Risoni-Bowl

50 Min

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

40 Min

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

45 Min

Couscous-Lachs-Bowl

50 Min