Mus z awokado

Mus z awokado

4.3 11 valutazione

Prep. 15min

Totale 20min

6 porcji

Ingredienti

400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
10 g oleju słonecznikowego
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
60 g syropu z agawy

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 14.8 mg

Proteine 3.3 g

Calorie 1560.3 kJ / 372.7 kcal

Grassi 26.3 g

Fibre 4.4 g

Grassi saturi 7.3 g

Carboidrati 31.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

POTRAWY WEGAŃSKIE 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Waniliowy napój ryżowy

Waniliowy napój ryżowy

1h

Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

55min

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1h 10min

Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

15min

Pudding migdałowy

Pudding migdałowy

30min

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz

12h 30min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1h 15min

Truskawkowe smoothie bowl

Truskawkowe smoothie bowl

20min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min