Platessa al pomodoro

Platessa al pomodoro

4.3 109 valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

4 porzioni

Ingredienti

5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
100 g di cipolla in quarti
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di polpa di pomodoro a pezzi non sgocciolata
50 g di acqua
2 pizzichi di sale
400 - 500 g di filetti di platessa surgelati (4 filetti)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 23 g

Calorie 1104 kJ / 264 kcal

Grassi 17 g

Fibre 2 g

Carboidrati 5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Solo 5 ingredienti 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Verdure miste al cartoccio

35 Min

Merluzzo alla pizzaiola

30 Min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 Min

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45 Min

Pesce spada con fagiolini e olive

40 Min

Insalata di tacchino e fagiolini

45 Min

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 Min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 Min

Filetto di trota con purea di broccoli

50 Min

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

15 Min

Petto di pollo e zucchine

50 Min

Filetti di branzino alla pizzaiola

45 Min