Filetto di orata con peperoni

Filetto di orata con peperoni

4.6 152 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

4 porzioni

Ingredienti

30 g olio extravergine di oliva + q.b. per spennellare
2 spicchi di aglio schiacciati
600 g di filetti di orata fresca (150 g circa a filetto)
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe bianco macinato
200 g di peperoni rossi e gialli a dadini (1-2 cm)
50 g di acqua

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 porzioni

Proteine 126.1 g

Calorie 5092 kJ / 1217 kcal

Grassi 73.4 g

Carboidrati 14.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Secondi di pesce 50 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno

45 dk

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45 dk

Bocconcini di tacchino e champignon

45 dk

Platessa al pomodoro

30 dk

Minestra di riso e ceci

30 dk

Risotto alla valdostana

35 dk

Contorno di zucchine e mais

35 dk

Frittata primavera al vapore

50 dk

Fettine di pollo con crema di broccoli

45 dk

Bocconcini di salmone al vino bianco

30 dk

Riso e prezzemolo (Ris e erborin)

45 dk

Salmone al cartoccio

35 dk