Smoothie yogurt e frutti rossi

Smoothie yogurt e frutti rossi

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Prep. 5min

Totale 10min

6 bicchieri

Ingredienti

300 g di frutti rossi congelati
200 g di yogurt greco
70 g zucchero
2 mele Cripps Pink (Pink Lady) (circa 240 g), in quarti
100 g di latte freddo
2 cucchiai di frutti rossi misti freschi (opzionale) per decorare

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Proteine 2 g

Calorie 605 kJ / 145 kcal

Grassi 4 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 22 g

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