Soy bolognese

Soy bolognese

4.7 15 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

onion cut into halves
1
garlic clove
1
carrots cut into pieces
400 g
olive oil
20 g
canned chopped tomatoes
800 g
soy granule not soaked
125 g
water
100 g
tomato purée
90 g
fine salt
1 tsp
hot paprika powder
½ tsp
freshly ground black pepper
½ tsp
sugar
1 tsp
marjoram, dried or fresh
1 tsp
basil, dried or fresh, finely chopped
1 ½ tsp
ground cinnamon
2 pinches

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 20 g

Calorie 1053 kJ / 251 kcal

Grassi 8 g

Fibre 11.4 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vibrant Vegan 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Vegan Lentil Lasagne

2h 20min

Vegan Bolognese

50min

Tempeh bolognaise

30min

Aubergine in Coconut and Peanut Sauce with Basmati Rice

30min

Potato and green pea curry

50min

Soy goulash with dumplings

1h 25min

Tempeh Bolognaise

30min

Tofu scramble

25min

Indian vegetable curry

50min

Nut bolognese

35min

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25min

Vegan moussaka

1h 50min