Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat

4.5 285 valutazione

Prep. 20min

Totale 30min

1 Portion

Ingredienti

Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Emmentaler in Stücken
40 g
Ei Größe L
1
Mehl
20 g
Milch
40 g
Schalotte
1
Butter
15 g
Blattspinat TK, aufgetaut, ausgedrückt
100 g
Muskat
1 Prise
Tomaten halbiert
100 g
100 g Cherry-Tomaten, geviertelt

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 26 g

Calorie 2175 kJ / 520 kcal

Grassi 36 g

Fibre 4.3 g

Carboidrati 22 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dinner for One 18 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Omelette mit Spargel und Erbsen

Omelette mit Spargel und Erbsen

20min

Brokkoli-Omelettes

Brokkoli-Omelettes

35min

Grünes Sandwich

Grünes Sandwich

15min

Parmesan-Omelette

Parmesan-Omelette

40min

Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti

Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti

20min

Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Varoma

Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Varoma

1h 25min

Süßkartoffel-Wedges mit Sauerrahm und Lachs

Süßkartoffel-Wedges mit Sauerrahm und Lachs

1h 10min

Bohnenwickel mit Kartoffeln und Thymianbutter

Bohnenwickel mit Kartoffeln und Thymianbutter

50min

Salat mit Ziegenkäse und Wildblumen-Honig-Dressing

Salat mit Ziegenkäse und Wildblumen-Honig-Dressing

10min

Kartoffelspalten mit Guacamole

Kartoffelspalten mit Guacamole

40min

Ziegenkäse-Walnuss-Omelette

Ziegenkäse-Walnuss-Omelette

30min

Champignon-Omelette

Champignon-Omelette

25min