Dispositivi & accessori
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
Prep. 20min
Totale 35min
4 porce
Ingredienti
-
400 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
150 gramů quinoy
-
100 gramů cherry rajčat rozříznutých napůl
-
100 gramů kukuřice, sterilované bez nálevu
-
100 gramů salátové okurky na kostky (1 cm)
-
150 gramů červené papriky na kostky (1 cm)
-
100 gramů avokáda na kostky (1 cm)
-
3 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, kerblík, petržel)
-
50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička agávového sirupu
-
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička kurkumy
-
½ čajové lžičky soli
-
4 špetky pepře černého, mletého
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
7 g
Calorie
1507 kJ /
360 kcal
Grassi
20 g
Fibre
6.9 g
Carboidrati
35 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Veganská
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13 godz. 30 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 godz. 35 min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 godz.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min
Mexický quinoa salát
30 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min