Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

4.7 158 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

6 verres

Ingredienti

25 g de noix de cajou grillées, non salées
80 g de banane
50 g de flocons d'avoine
6 dattes dénoyautées
500 g de lait d'avoine

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 2.5 g

Calorie 533 kJ / 127 kcal

Grassi 3.8 g

Fibre 1.8 g

Carboidrati 19.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie orange-banane au curcuma

10min

Smoothie vert à l'avocat

10min

Smoothie au muesli

12h

Smoothie énergétique

10min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5min

Smoothie avocat, ananas, vanille

15min

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10min

Smoothie banane-framboise

5min

Smoothie aux myrtilles

5min

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5min