Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

4.5 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

8 verres

Ingredienti

3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
1 bouquet de menthe fraîche équeuté
3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
¼ c. à café de vanille en poudre
1000 g de lait d'avoine

1000 g de lait de soja, enrichi en calcium

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 1.4 g

Calorie 477.6 kJ / 112 kcal

Grassi 2.1 g

Fibre 3 g

Carboidrati 21.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10min

Lassi à la mangue

5min

Lassi à la mangue et à la cardamome

10min

Junior banane fraise

10min

Smoothie banane, kiwi et Passion

5min

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10min

Jus de pomme, citron, carotte et miel

10min

Smoothie avocat, ananas, vanille

15min

Smoothie fraise, ananas et coco

5min

Smoothie avoine, banane, cajou

5min

Jus banane fraise agrumes

10min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10min