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Vellutata di fave, asparagi e limoni
Prep. 10min
Totale 30min
4 porzioni
Ingredienti
-
30 g di scalogno a metà
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
400 g di asparagi verdi puliti e a tocchetti (2-3 cm)
-
½ limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
700 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di fave fresche o congelate e fatte decongelare
-
4 fette di pane
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
9 g
Calorie
1050 kJ /
251 kcal
Grassi
10.5 g
Fibre
6.2 g
Carboidrati
32.1 g
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