Dispositivi & accessori
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
Prep. 25min
Totale 50min
4 porties
Ingredienti
-
olijfolie80 g
-
sojasaus50 g
-
bruine suiker½ tl
-
citroen liefst biologisch, zeste en sap1
-
verse zalmfilets, ontveld (150-180 g per stuk)4
-
sjalotten in stukken100 g
-
teentje knoflook1
-
prei enkel het witte gedeelte, in stukken100 g
-
verse gember (opzionale) gepeld20 - 30 g
-
selderstengels in stukken100 g
-
diepgevroren doperwtjes350 g
-
water450 g
-
zout2 tl
-
broccoliroosjes400 g
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
lichte room (ong. 18% vet) naar smaak50 - 100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
46 g
Calorie
2782 kJ /
664 kcal
Grassi
43 g
Fibre
9.4 g
Carboidrati
19 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Veelzijdige stevige soep
50 min
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
Brak ocen
Groentesoep met pasta, varkensrollade met groenten, puddinkjes, muffins
Brak ocen
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
1 godz. 5 min
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Brak ocen
Stoofpot van linzen
2 godz. 35 min
Soep van rijst, aardappelen en peterselie
35 min
Menu: Slasoep, zeebaars met waterkerssaus
Brak ocen
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 min
Zachte wortelsoep met venkel
40 min
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 min