Vai al contenuto principale Cerca
Couscous-Hack-Topf

Couscous-Hack-Topf
3.9 505 valutazione
Prep. 15min
Totale 30min
2 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Sahnejoghurt
    150 g
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Minze abgezupft
    3 Stängel
  • Zucchini in Stücken
    250 g
  • Couscous
    80 g
  • Wasser heiß
    150 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Salz
    3 Prise
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • gemischtes Hackfleisch
    250 g
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    3 Prisen
  • Harissa-Paste
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Cherry-Tomaten halbiert
    150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 34 g
Calorie 2966 kJ / 708 kcal
Grassi 45 g
Carboidrati 37 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer

3.8(104)

1hod. 30min.

One-Pot-Pasta mit Zitronen-Hähnchen

2.8(906)

45min.

Fleisch-Möhren-Bällchen mit Ratatouille

4.0(301)

35min.

Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen

3.8(1.1K)

45min.

Hähnchen arabisch mit Couscous

4.2(204)

45min.

Linsen-Risotto mit Bockwurst

4.2(118)

35min.

Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur

4.6(389)

45min.

Orientalisches Chili

4.3(871)

30min.

Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl

4.1(271)

2hod.

Fleischbällchen mit Couscous und Minzjoghurt

4.2(394)

35min.

Hackbällchen mit Tomatenbulgur und Feta

4.2(879)

40min.

Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki

4.1(759)

40min.