Tomatenmannetjes

Tomatenmannetjes

Nessuna valutazione

Prep. 40min

Totale 1h

4 porties

Ingredienti

water
1200 g
courgette fijngesneden (0.5-1 cm)
70 g
basmati rijst
80 g
tomaten (Ø min. 5-6 cm )
4
extra vergine olijfolie
15 g
balsamicoazijn
1 el
fijn zout
1 - 2 snuifjes
Parmezaanse kaas in schilfers
20 g
20 g Emmental, in blokjes (1 cm)
tonijn in olie (uit blik) goed uitgelekt
60 g
groene olijven, ontpit
2
smeltkaas plakje
1
verse basilicumbladeren gewassen en gedroogd
4 - 5

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 9.6 g

Calorie 820 kJ / 196 kcal

Grassi 9.1 g

Fibre 2.4 g

Carboidrati 20.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Kinderen in de keuken 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Aardbeien en champagne cocktail met hartige mini kaaskoekjes

Aardbeien en champagne cocktail met hartige mini kaaskoekjes

Nessuna valutazione

Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles

Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles

1h 15min

Charoset

Charoset

15min

Flammekuchen

Flammekuchen

Nessuna valutazione

Courgette en tonijn terrine - Tagliatelle van paprika

Courgette en tonijn terrine - Tagliatelle van paprika

Nessuna valutazione

Pierogi met vlees

Pierogi met vlees

1h

Varkensbuik met noedels en barbecuesaus

Varkensbuik met noedels en barbecuesaus

Nessuna valutazione

Asperge-watermeloen salade

Asperge-watermeloen salade

40min

350 g sjalot fruiten

350 g sjalot fruiten

Nessuna valutazione

All-in-one kip cacciatore

All-in-one kip cacciatore

2h 45min

Hainanese kiprijst

Hainanese kiprijst

1h 20min

Sous-vide Gegaarde Biefstuk met Béarnaise Saus

Sous-vide Gegaarde Biefstuk met Béarnaise Saus

Nessuna valutazione