Riz express aux légumes

Riz express aux légumes

3.8 530 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

6 portions

Ingredienti

250 g de riz basmati
100 g de carotte coupée en tronçons
200 g de courgette coupée en tronçons
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
20 g d'huile d'olive
15 g de beurre demi-sel
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 227.6 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 737.9 kJ / 176.4 kcal

Grassi 1.7 g

Fibre 1.3 g

Grassi saturi 0.9 g

Carboidrati 36 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Blog & co - Elleisab Vol. II 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Fajitas

35min

Poires et bananes en compote - à partir de 12 mois

10min

Purée colin-pomme de terre - à partir de 9 mois

20min

Purée de carotte pure pour le biberon - à partir de 6 mois

20min

Risotto aux petits pois-carotte

45min

Bouillon aux pâtes alphabet

25min

Gratin de pomme de terre

1h

Pâtes au thon

30min

Sauce tomate-basilic et jambon cru

40min

Nouilles chinoises façon thaïe au poulet

25min

Curry de poulet express

30min

Gratin de pâtes au fromage

50min