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Frühstück im Glas
4.6 858 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
2 Portionen
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Ingredienti

  • Datteln entsteint
    4
  • Eiswürfel
    2
  • Apfelsaft
    150 g
  • Naturjoghurt
    200 g
  • Apfel in Stücken
    1
  • Haferflocken
    20 g
  • Mandelmus
    10 g
  • Leinsamen, braun
    5 g
  • Agavensirup (opzionale)
    10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 52 mg
Proteine 8 g
Calorie 1501 kJ / 359 kcal
Grassi 8 g
Fibre 7.8 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 70 g

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