Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

4.6 16 valutazione

Prep. 15min

Totale 35min

4 Portionen

Ingredienti

Wasser
500 g
Blumenkohl lila, (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
700 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Mandelstifte
60 g
Knoblauchzehe
1
Kapern abgetropft
10 g
Olivenöl nativ
30 g
Zitronensaft
15 g
Babyspinat, frisch
30 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 9 g

Calorie 883 kJ / 211 kcal

Grassi 16 g

Fibre 7.3 g

Carboidrati 5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Neues vom Blumenkohl 15 ricette
Germania

THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

1h 10min

Bohnensalat mit Tomatendressing

35min

Spargel-Antipasti

40min

Grünes Graupenrisotto mit Spargel und Morchelbutter

2h

Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust

1h 10min

Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse

40min

Blumenkohlsalat

40min

Feldsalat mit Linsen

2h 15min

Klare Steinpilzsuppe

30min

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

40min

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

1h 5min

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

20min