Quick porridge

Quick porridge

4.4 189 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

rolled oats
60 g
ground cinnamon (see Tips)
1 pinch
dried goji berries
1 tbsp
shredded coconut
1 tsp
pepitas
1 tsp
white chia seeds
1 tsp
milk (see Tips)
220 g
hot water
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 74.8 mg

Proteine 9.1 g

Calorie 942.2 kJ / 224.3 kcal

Grassi 8.4 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 8.6 g

Carboidrati 26.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Meals in a Flash 91 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Your Cookidoo® Breakfast Boss 10 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Brown rice salad

40min

Spaghetti carbonara (TM7)

40min

High protein peanut banana shake

5min

Banana and oatmeal energy bars

35min

Pasta with tuna

30min

Tomato ketchup

1h 25min

Beetroot salad

10min

Murgh makhani (Butter chicken)

1h 15min

Butternut and bacon macaroni cheese

1h 30min

Red and green Christmas shortbread

2h 20min

ABC muffins

40min

Apple cinnamon muffins

40min