Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 327 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 porcje

Ingredienti

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (opzionale)
10 - 15 g miodu (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 18.1 g

Calorie 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Grassi 9.8 g

Fibre 2 g

Carboidrati 21.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NA TRENING 12 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie ze spiruliną

Smoothie ze spiruliną

5min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Smoothie proteinowe po treningu

Smoothie proteinowe po treningu

10min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5min

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

15min

Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

25min

Koktajl bananowy z masłem orzechowym

Koktajl bananowy z masłem orzechowym

10min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5min

Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

5min