Taboulé de pois chiches

Taboulé de pois chiches

4.1 35 valutazioni

Prep. 10min

Totale 12h 15min

4 portions

Ingredienti

La veille

300 g de pois chiches en conserve

Le jour même

300 g de concombre coupé en tronçons
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 oignons nouveaux coupés en deux
250 g de tomates cerise
20 g d'huile d'olive
25 g de jus de citron
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 feuilles de menthe fraîche ciselées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 8 g

Calorie 731.5 kJ / 173.5 kcal

Grassi 7.2 g

Fibre 8 g

Carboidrati 19 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Blog & co - Cooking Julia Vol. I 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45min

Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés

1h 10min

Quiche aux épinards, roquette et haddock

1h 15min

Soufflé aux épinards et deux fromages

35min

Quiche épinard-tomate

1h 45min

Potée de haricots blancs aux poivrons

13h

Storzapretti - boulettes de blette au brocciu

1h 20min

Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli

1h 30min

Polenta aux olives et tomates confites

45min

Galettes de céleri et carotte

30min

Taboulé de betterave et noix de pécan

25min

Salade aux pommes

5min