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Bevanda di avena e datteri
Prep. 5min
Totale 20min
1 bottiglia
Ingredienti
-
50 g di datteri denocciolati
-
1500 g di acqua
-
150 g di fiocchi di avena
-
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
1 pizzico di sale alle verdure
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bottiglia
Sodio
63.9 mg
Proteine
26.3 g
Calorie
3234 kJ /
772.9 kcal
Grassi
15 g
Fibre
19.3 g
Grassi saturi
2.3 g
Carboidrati
137.5 g
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