Brownie z czerwonej fasoli

Brownie z czerwonej fasoli

4.0 483 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h

12 kawałków

Ingredienti

100 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
20 g siemienia lnianego brązowego
60 g wody
170 - 180 g cukru trzcinowego
440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej, opłukanej
70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 - 2 szczypty soli
60 - 70 g żurawiny, suszonej
cukier puder do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kawałek

Sodio 211.8 mg

Proteine 3.4 g

Calorie 824.2 kJ / 197 kcal

Grassi 10.1 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 1.8 g

Carboidrati 28.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Ciasto marchewkowo-bananowe

Ciasto marchewkowo-bananowe

2h 30min

Tofurnik z mango i limonką

Tofurnik z mango i limonką

3h 40min

Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6h 15min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35min

Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową

Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową

2h 15min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

2h

Krem czekoladowy z awokado

Krem czekoladowy z awokado

5min

Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe

2h 15min

Owsiane brownie z mango

Owsiane brownie z mango

1h

Pasztet warzywny z soczewicą

Pasztet warzywny z soczewicą

2h 30min

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1h