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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Hambúrgueres vegetarianos
Prep. 30min
Totale 50min
16 unidades
Ingredienti
-
sobras de pão100 g
-
orégãos1 c. chá de
-
azeitonas verdes s/ caroço bem escorridas20 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
bulgur150 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar35 g
-
dentes de alho2
-
chalota80 g
-
cogumelos castanhos frescos150 g
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-frade cozido escorrido250 g
-
coentros cortados grosseiramente15 g
-
espinafres picados descongelados bem espremidos200 g
-
ovo1
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 unidade
Sodio
363.6 mg
Proteine
3.6 g
Calorie
423.9 kJ /
101.3 kcal
Grassi
3.3 g
Fibre
3.2 g
Grassi saturi
0.6 g
Carboidrati
15.6 g
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