Black Bean Soup with Parmesan Crisps

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

4.6 25 valutazioni

Prep. 20min

Totale 55min

6 portions

Ingredienti

Parmesan cheese
4 oz
4 oz Parmesan cheese
yellow onions quartered
9 oz
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
2 oz
dried chili flakes
2 - 3 pinches
sweet smoked paprika
1 tsp
canned diced tomatoes
29 oz
dried oregano
1 tsp
salt to taste
1 tsp
canned black beans drained
30 oz
vegetable stock
14 oz
orange juice
2 oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 20 g

Calorie 1665 kJ / 398 kcal

Grassi 16 g

Fibre 16 g

Carboidrati 47 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Prep & Peel Pizzazz 9 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45min

Pasta Primavera

35min

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30min

Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

35min

Heirloom Tomato Gazpacho

1h 10min

Tex-Mex Turkey Soup

50min

Lentil Moussaka

2h 20min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

50min

Sausage and Lentil Stew

1h 15min

Basque Chicken

1h 10min

Mushroom and Wild Rice Soup

30min

Shrimp Louie Salad

1h 30min