Black Bean Soup with Parmesan Crisps

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

4.6 25 valutazioni

Prep. 20min

Totale 55min

6 portions

Ingredienti

Parmesan cheese
4 oz
4 oz Parmesan cheese
yellow onions quartered
9 oz
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
2 oz
dried chili flakes
2 - 3 pinches
sweet smoked paprika
1 tsp
canned diced tomatoes
29 oz
dried oregano
1 tsp
salt to taste
1 tsp
canned black beans drained
30 oz
vegetable stock
14 oz
orange juice
2 oz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 20 g

Calorie 1665 kJ / 398 kcal

Grassi 16 g

Fibre 16 g

Carboidrati 47 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Prep & Peel Pizzazz 9 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Pumpkin Chili

50min

Broccoli Red Lentil Soup

30min

Split Pea Soup

1h 25min

Lentil Mushroom Stroganoff

55min

Lentil Loaf

1h 10min

Sausage and Lentil Stew

1h 15min

White Bean Soup

2h 45min

Green Lentil Risotto with Asparagus

45min

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

25min

Smoky Black Bean Soup

35min

Vegetarian Chili

50min

Risotto with Spinach and Peas

30min