Lingue croccanti ai cereali

Lingue croccanti ai cereali

4.4 14 valutazioni

Prep. 30min

Totale 3h

16 pezzi

Ingredienti

200 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
500 g di farina multicereali + q.b.
60 g olio extravergine di oliva
10 g di sale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 3.4 g

Calorie 650.6 kJ / 155.5 kcal

Grassi 4.6 g

Fibre 1.5 g

Carboidrati 25 g

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