Dispositivi & accessori
Gemüsereis mit Banane
Prep. 20min
Totale 45min
4 Portionen
Ingredienti
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wildreismischung250 g
-
Möhren in Scheiben (3 mm)300 g
-
Champignons klein, in Scheiben (3 mm)250 g
-
Zitronensaft3 EL
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Öl30 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Sojasauce30 g
-
Bananen klein, halbiert4
-
Butter zum Braten
-
Cayenne-Pfeffer nach Geschmack
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
14 g
Calorie
2104 kJ /
502 kcal
Grassi
11 g
Fibre
10.9 g
Carboidrati
85 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Es gibt Reis, Baby!
12 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Kartoffel-Ratatouille
1 Std.
Gemüsefrikassee mit Duftreis
1 Std.
Paella mit Bohnen
1 Std.
Möhren-Spinat-Pasta
35 Min
Mediterranes Reisgericht
1 Std.
Süss-saures Veggi-Ragout
50 Min
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40 Min
Fusilli mit Frühlingsgemüse
45 Min
Asiatischer Reis mit Gemüse
45 Min
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45 Min
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50 Min
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 Std.