Dispositivi & accessori
Fleischbällchen in Tomatensauce
Prep. 15min
Totale 35min
3 Portionen
Ingredienti
-
roter Paprika in Stücken150 g
-
Majoran, getrocknet3 TL
-
Haferflocken50 g
-
Paprikapulver, rosenscharf¼ TL
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Salz1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
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Faschiertes250 - 300 g
-
Ei (Größe M)1
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400 g frische Paradeiser, in Stückenstückige Paradeiser, aus der Dose400 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Olivenöl20 g
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Wasser120 g
-
Zucker1 - 2 Prisen
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft2 - 3 Stängel
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
25 g
Calorie
1492 kJ /
357 kcal
Grassi
19 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
21 g
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