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Smoothie ai due colori
Prep. 10min
Totale 15min
6 porzioni
Ingredienti
-
300 g di frutti rossi misti congelati
-
240 g di mela sbucciata in quarti
-
200 g di yogurt bianco
-
60 g zucchero
-
100 g di latte freddo
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
2.4 g
Calorie
452 kJ /
108 kcal
Grassi
2.1 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
5.5 g
Carboidrati
19.9 g
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