Dorer 250 g de poulet en lanières

Dorer 250 g de poulet en lanières

4.3 28 valutazione

Prep. 5min

Totale 15min

250 g

Ingredienti

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail

20 g d'oignon jaune
250 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau coupées en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchées avec du papier absorbant

250 g de filets de poulet, sans peau, coupés en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchés avec du papier absorbant

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 250 g

Sodio 490.5 mg

Proteine 35.9 g

Calorie 2043.3 kJ / 488.4 kcal

Grassi 40 g

Fibre 0.1 g

Grassi saturi 8.4 g

Carboidrati 1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisson haute t° - basiques terre-mer 19 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf

Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf

25 dk

Faire sauter un mélange de légumes

Faire sauter un mélange de légumes

30 dk

Rissoler 200 g de courgettes

Rissoler 200 g de courgettes

20 dk

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

20 dk

Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets

Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets

15 dk

Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf

Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf

15 dk

Dorer 250 g de poulet en cubes

Dorer 250 g de poulet en cubes

15 dk

Dorer 250 g de dinde en lanières

Dorer 250 g de dinde en lanières

15 dk

Dorer 250 g de porc en cubes

Dorer 250 g de porc en cubes

15 dk

Dorer 250 g de bœuf en lanières

Dorer 250 g de bœuf en lanières

15 dk

Dorer 250 g de bœuf en cubes (bien cuit)

Dorer 250 g de bœuf en cubes (bien cuit)

10 dk

Dorer 200 g d'oignons

Dorer 200 g d'oignons

25 dk