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Smoothie al mango
Prep. 5min
Totale 10min
2 porzioni
Ingredienti
-
300 g di mango maturo sbucciato, denocciolato, a pezzi (3 cm)
-
250 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
-
250 g di succo d'arancia
-
1 cucchiaino di miele liquido
-
1 punta di coltello di cardamomo in polvere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
17.4 g
Calorie
1218 kJ /
288 kcal
Grassi
7 g
Carboidrati
38 g
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