Chakchouka aux merguez et pois chiches

Chakchouka aux merguez et pois chiches

4.5 645 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

4 portions

Ingredienti

100 g d'oignon coupé en deux
100 g de poivron vert taillé en lanières
100 g de poivron rouge taillé en lanières
20 g d'huile d'olive et un peu pour le papier cuisson
200 g de tomates coupées en dés
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
4 saucisses épicées, type merguez coupées en huit
250 g de pois chiches en conserve égouttés
4 œufs
4 brins de coriandre fraîche équeutés et hachés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 895 mg

Proteine 23.3 g

Calorie 1634 kJ / 393.5 kcal

Grassi 25.5 g

Fibre 5.5 g

Grassi saturi 8.8 g

Carboidrati 14.5 g

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