Poulpe mariné

Poulpe mariné

4.8 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 7h 5min

2 portions

Ingredienti

1500 g d'eau
800 g de poulpe entier (voir "Conseil(s)")
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1646.5 mg

Proteine 65.5 g

Calorie 1642 kJ / 391 kcal

Grassi 14 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 0 g

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Francia

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