Dispositivi & accessori
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
Prep. 10min
Totale 35min
4 portions
Ingredienti
-
900 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel
-
250 g de riz basmati
-
300 g de courgettes coupées en rondelles
-
5 feuilles de salade verte (laitue ou scarole), coupées en deux (voir "Conseil(s)")
-
4 filets de saumon frais, (150 g chacun)4 filets de truite saumonée sans peau (150 g chacun)
-
2 - 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 - 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
10 feuilles de basilic frais
-
1 brin de persil frais, équeuté (opzionale)
-
1 c. à soupe de jus de citron
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
37 g
Calorie
2743 kJ /
655 kcal
Grassi
32 g
Fibre
2 g
Carboidrati
52 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Choucroute
1 Std. 40 Min
Lapin aux pruneaux
1 Std.
Moules à la provençale
35 Min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 Min
Légumes farcis
1 Std. 20 Min
Poireaux gratinés à la béchamel
1 Std. 15 Min
Filet de merlan en papillote de poireau
55 Min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 Min
Gratin de courgette à la provençale
40 Min
Papillote de turbot aux petits légumes
1 Std. 15 Min
Couscous de crevettes et sa bisque
1 Std.
Légumes au curry
1 Std.