Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
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Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Caril de lulas com abóbora
Prep. 10min
Totale 30min
6 doses
Ingredienti
-
pasta de caril1 ½ c. sopa de
-
leite de coco200 g
-
lima só a raspa1
-
sal1 c. chá de
-
açúcar amarelo1 c. sopa de
-
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em rodelas1
-
malagueta verde s/ sementes, cortada em rodelas1
-
cebola cortada em lâminas100 g
-
polpa de tomate2 c. sopa de
-
lulas limpas cortadas em argolas1000 g
-
abóbora cortada em cubos pequenos250 g
-
amido de milho15 g
-
espinafres baby100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
511 mg
Proteine
28.8 g
Calorie
1133.3 kJ /
270.9 kcal
Grassi
7.5 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
5.4 g
Carboidrati
18.7 g
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Portogallo
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