Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 - 250 γρ. μελιτζάνες

5.0 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

1 1 δόση

Ingredienti

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
μελιτζάνες πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.), και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)
200 - 250 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 1 δόση

Sodio 8 mg

Proteine 2 g

Calorie 943 kJ / 225 kcal

Grassi 20 g

Fibre 5.6 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Λαχανικά & Φρούτα 19 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

3.5(10)

5h 40min

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

5.0(3)

30min

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

5.0(1)

25min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(7)

25min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20min

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

5.0(1)

20min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

5.0(1)

20min