Quinoasalade

Quinoasalade

4.3 3 valutazione

Prep. 15min

Totale 40min

8 porties

Ingredienti

water
1200 g
zout
1 ¾ tl
quinoa
150 g
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)
300 g
spruitjes gehalveerd
200 g
walnoten, gehalveerd
100 g
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren
2 tl
agavesiroop
2 el
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap
1
chilipeper gedroogd
1
gemalen peper
¼ tl
extra vergine olijfolie
30 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 6 g

Calorie 938 kJ / 224 kcal

Grassi 13 g

Fibre 4 g

Carboidrati 19 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vegan 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt

Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt

Brak ocen

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

10 min

Gevulde groenten

Gevulde groenten

1 godz. 20 min

Eiersalade in een knapperig Paasnestje

Eiersalade in een knapperig Paasnestje

1 godz.

Zalmforel wrap met avocado en mango salsa

Zalmforel wrap met avocado en mango salsa

50 min

350 g sjalot kleuren

350 g sjalot kleuren

Brak ocen

Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

30 min

Taboulé met quinoa en tonijn

Taboulé met quinoa en tonijn

40 min

Vinaigrette van paprika's

Vinaigrette van paprika's

Brak ocen

Lactose- en eivrije cookies met chocolade

Lactose- en eivrije cookies met chocolade

20 min

Chili non Carne

Chili non Carne

1 godz.

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 min