Bruschetta de legumes

Bruschetta de legumes

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Prep. 10min

Totale 10min

8 unidades

Ingredienti

salsinha fresca somente as folhas
5 talos de
azeite de oliva extra virgem
40 g
cenoura cortada em tiras finas
100 g
abobrinha italiana cortada em tiras finas
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras finas
100 g
cebola cortada em tiras finas
100 g
sal
½ c. chá de
pão italiano, tostado
8 fatias de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 360.3 mg

Proteine 7.8 g

Calorie 1132.7 kJ / 270.7 kcal

Grassi 10 g

Fibre 4.8 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 38 g

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