Omelette mit Bauernsalat

Omelette mit Bauernsalat

3.4 70 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 Portionen

Ingredienti

Basilikum abgezupft
2 Stängel
rote Zwiebeln halbiert
60 g
Eier
6
Salz
2 Prisen
Pfeffer
1 Prise
Oliven, schwarz, entsteint in Scheiben (ca. 3 mm)
50 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Wasser
500 g
Feta zerbröselt oder in Würfeln
100 g
Minze abgezupft
1 Stängel
Oregano, getrocknet
2 Prisen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 495 mg

Proteine 13 g

Calorie 787 kJ / 188 kcal

Grassi 13 g

Fibre 1.3 g

Grassi saturi 6 g

Carboidrati 6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Lecker Low Carb! 10 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Apfel-Radieschen-Kartoffel-Salat

50min

Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat

40min

Lachs-Gemüse-Bowl mit Eiern und Erbsen-Püree

50min

Spanische Tortilla

45min

Kartoffel-Gemüse-Salat

1h

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

1h

Kartoffelsalat mit Birnen-Bohnen und Speck

2h 30min

Lauwarmer Fenchel-Farfalle-Salat mit Salami

30min

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

30min

Lauwarmer Antipasti-Salat

45min

Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen

1h 10min

Dillkartoffeln mit „Omas Schmunzelsauce“

1h