Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

3.4 399 valutazione

Prep. 15min

Totale 40min

2 Portionen

Ingredienti

Petersilie abgezupft
2 Stängel
Schalotten
2
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Cherry-Tomaten halbiert
150 g
Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
½
Blattspinat, frisch
150 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Zucker
¼ TL
rote Paprika (à 150 g)
2
Eier
2
Wasser
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 141 mg

Proteine 12 g

Calorie 1028 kJ / 245 kcal

Grassi 16 g

Fibre 5.9 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fit mit Thermomix® 23 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf

1h

Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse

40min

Erbsen-Frittata

35min

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

1h

Petersilienwurzel-Tortilla

45min

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

40min

Rosenkohl-Feta-Omelette

40min

Zucchini mit Hackfleischfüllung

45min

Low Carb Zucchini-Lasagne

45min

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

1h

Low Carb Zucchini-Pizza

1h 10min

Feta-Spinat mit Spiegelei

35min