Dispositivi & accessori
Salată cu sparanghel și mango
Prep. 15min
Totale 35min
4 porții
Ingredienti
-
apă500 g
-
sare de mare1 lingură
-
sparanghel fără partea lemnoasă800 g
-
chilli, proaspăt tăiat în două și curățat de semințe1
-
ceapă roșie tăiată sferturi100 g
-
ulei de floarea soarelui30 g
-
oțet de vin20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
zahăr½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
mango, copt tăiat bucăți (3 cm)500 g
-
andivă creață tăiată bucăți (5 cm)100 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)piept de gâscă, cu piele, afumat feliat (5 mm)160 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
16 g
Calorie
1332 kJ /
318 kcal
Grassi
17 g
Fibre
5.6 g
Carboidrati
21 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Paștele în familie
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Supă din capete de sparanghel
55min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Budincă de orez negru
25h 5min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min
Cremă de brânză din caju
10min
Pâine de alac
1h 45min
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min