Dispositivi & accessori
Σπανακόρυζο
Prep. 15min
Totale 50min
8 μερίδες
Ingredienti
Ζεμάτισμα σπανακιού
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο600 - 700 γρ.
-
νερό2000 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Ρύζι
-
νερό1000 γρ.
-
2 κύβους ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών2 κ.σ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (6-8 κρεμμυδάκια)130 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
μακρύκοκκο ρύζι400 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι2 πρέζες
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
952.4 mg
Proteine
6.1 g
Calorie
1325 kJ /
316.7 kcal
Grassi
13.2 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
1.9 g
Carboidrati
44.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Διπλή Απόλαυση
8 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα
14h 55min
Αρνίσια παϊδάκια και πατατοσαλάτα με ψητές πατάτες
1h
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Nessuna valutazione
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Nessuna valutazione
Hugo
5min
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10min
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Nessuna valutazione
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Nessuna valutazione
Κουπέπια με κολοκάσι
Nessuna valutazione
Κρεμώδης μανιταρόσουπα, Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
Nessuna valutazione
Τσίλι κον κάρνε
Nessuna valutazione
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2h 40min