Orangen-Kokos-Porridge

Orangen-Kokos-Porridge

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Prep. 5min

Totale 20min

3 Portionen

Ingredienti

Haferflocken, zart
90 g
Kokosdrink zuckerfrei (z. B. von Alpro)
500 g
Orange groß, 1 TL Schale fein abgerieben, filetiert
1
Salz
2 Prisen
Vanillezucker, selbst gemacht
2 TL
Kokoschips (ca. 10 g)
2 EL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 5 g

Calorie 1157 kJ / 276 kcal

Grassi 6 g

Fibre 5.9 g

Carboidrati 47 g

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