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Bananen-Ketchup

Bananen-Ketchup
4.2 44 valutazioni
Prep. 10min
Totale 40min
1 Schraubglas
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Ingredienti

  • Pimentkörner
    6
  • Pfefferkörner, schwarz
    4
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • Rohrohrzucker
    30 g
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Öl
    10 g
  • Bananen reif, in Scheiben
    400 g
  • Weißweinessig
    40 g
  • Wasser
    100 g
  • Salz
    ½ - 1 TL
  • Koriander (opzionale) zum Garnieren

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Schraubglas

Sodio 1438 mg
Proteine 7 g
Calorie 2791 kJ / 667 kcal
Grassi 13 g
Fibre 17 g
Grassi saturi 2 g
Carboidrati 145 g

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