Ton Balıklı Sebze Noodle

Ton Balıklı Sebze Noodle

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 35min

2 porsiyon

Ingredienti

Sebze noodle

su
500 g
havuç
250 g
tuz
2 - 4 tutam
kabak
250 g

Ton balığı

ton balığı, konserve süzülmüş
1 konserve
kapari turşusu
1 tk
dereotu yaprağı
2 - 3 dal
ekşi krema
150 g
150 g quark
tuz
2 - 3 tutam
karabiber
2 tutam

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 22 g

Calorie 1559 kJ / 373 kcal

Grassi 24 g

Fibre 5.3 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

1h

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16h

Dondurulmuş Çilekli Daiquiri

Dondurulmuş Çilekli Daiquiri

10min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50min

Somonlu Sebzeli Makarna

Somonlu Sebzeli Makarna

35min

Tuzlu Karamelli Dondurma

Tuzlu Karamelli Dondurma

14h

Chawan Mushi - Japon Usulü Buharda Yumurta

Chawan Mushi - Japon Usulü Buharda Yumurta

35min

İnci Pirinç Köfteleri

İnci Pirinç Köfteleri

Nessuna valutazione

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık

Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık

1h

Buğdaylı Tavuklu Salata

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min