Dispositivi & accessori
Ρατατούιγ
Prep. 15min
Totale 40min
4 μερίδες
Ingredienti
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ώριμες ντομάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια (2-3 εκ.)100 γρ.
-
αποξηραμένα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. θυμάρι, δεντρολίβανο, μαντζουράνα, βασιλικό, μαϊντανό)1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι2 πρέζες
-
μελιτζάνες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
3 g
Calorie
422 kJ /
101 kcal
Grassi
6 g
Fibre
4 g
Carboidrati
9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
H Βασική Μαγειρική
158 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Σπανακόρυζο
45min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45min
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
50min
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1h
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min
Μπάμιες
1h