Dispositivi & accessori
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
Prep. 10min
Totale 50min
4 μερίδες
Ingredienti
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
622 mg
Proteine
11 g
Calorie
778 kJ /
186 kcal
Grassi
14 g
Fibre
1.7 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Συνταγές με 5 υλικά
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Ριζότο με γαλοπούλα
35min
Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα
45min
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55min
Ριζότο με σπαράγγια και σαφράν
35min
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50min
Τορτίγιας tex-mex με σιγοψημένο χοιρινό και μαύρα φασόλια
1h 20min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Ρατατούιγ
40min
Ιταλικές κροκέτες ρυζιού με μοτσαρέλα
Nessuna valutazione
Μάφιν ομελέτας
30min
Χυμός Smoothie
5min