Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0 6 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 10min

4 porții

Ingredienti

cățel de usturoi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
5 g
ulei de măsline
30 g
făină
20 g
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)
400 g
praz tăiat rondele (5 mm)
40 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
80 g
fasole verde congelată
40 g
sos de soia
4 linguri
apă
1200 g
orez cu bobul lung
200 g
200 g orez cu bob lung, tip jasmine

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 969 mg

Proteine 27.9 g

Calorie 1894.5 kJ / 452.8 kcal

Grassi 15.1 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 3.1 g

Carboidrati 49.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Prânzul școlarului 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Lipii cu carne de pui și ananas

Lipii cu carne de pui și ananas

1 godz. 20 min

Cotlete de porc sous vide, cu portocale, rozmarin și sos de Porto cu cireșe

Cotlete de porc sous vide, cu portocale, rozmarin și sos de Porto cu cireșe

2 godz. 50 min

Negroni înghețat

Negroni înghețat

Brak ocen

Brunch din Orientul Mijlociu

Brunch din Orientul Mijlociu

Brak ocen

Boeuf bourguignon

Boeuf bourguignon

1 godz. 30 min

Gem de fructe de pădure

Gem de fructe de pădure

1 godz.

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35 min

Cârnați cu linte în sos picant

Cârnați cu linte în sos picant

1 godz.

Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry

Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry

1 godz. 25 min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min

Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

40 min

Somon cu orez și sos de mărar

Somon cu orez și sos de mărar

40 min