Dispositivi & accessori
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe (XXL)
Prep. 40min
Totale 50min
10 Portionen
Ingredienti
Topping
-
Cashewkerne80 g
-
Datteln halbiert, entsteint14
-
frische Kräuter, gemischt (z.B. Minze, Petersilie, Dill), Blättchen abgezupft6 - 8 Zweiglein
-
Sesamsamen1 EL
Suppe und Fertigstellung Topping
-
Zwiebeln halbiert300 g
-
frischer Ingwer geschält30 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack2 - 4
-
Sesamöl geröstet30 g
-
Süßkartoffeln ungeschält1100 g
-
Wasser1800 g
-
4 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) zerbröselt4
-
Kurkuma, gemahlen2 EL
-
Harissa (opzionale) nach Geschmack½ - 1 TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
1013 mg
Proteine
5 g
Calorie
1108 kJ /
265 kcal
Grassi
8 g
Fibre
5.6 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
40 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Durchs ganze Jahr mit dem Thermomix Friend®
30 ricette
Austria
Austria
Ti potrebbe interessare anche...
Gazpacho Andalusia
40min
Gazpacho
20min
Kalte Gurkensuppe
15min
Gazpacho | Petersilie | Burrata
1h 50min
Gurkenkaltschale mit Avocado
1h 20min
Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar
30min
Gurkenkaltschale
2h 15min
Wassermelonen- Gazpacho
1h 30min
Fischsuppe mit Gemüse
35min
Gurkencremesuppe
25min
Karotten-Spargelsuppe mit Mandeln
35min
Salmorejo
10min